Dwars door Brugge 2020

Ter voorbereiding van Dwars door Brugge 2020 zal RUNNING AND MORE opnieuw instaan voor de zondagse trainingen en de sportmedische begeleiding van de jaarlijks groeiende groepen van Run Brugge.Het concept van Run Brugge en de omkadering door ons Sports Medical Lab vormen al jaren een succesformule. Zo bleek uit de vorige edities van Dwars door Brugge, de persberichten en de getuigenissen erover. Hier een greep eruit:“Doe zo verder met het hele team, want de combinatie van trainingen, adviezen en support werkt fantastisch. Iedereen is met verstomming geslagen dat IK dit deed!”“Dit was me niet gelukt zonder de groepstrainingen met Rik en Leen, het schema en alle advies.”“Nog een welgemeende dankjewel. Eerder toevallig, via Facebook, heb ik kennis gemaakt met jullie groepsvoorbereidingen. Het is meer dan meegevallen. Jullie slagen erin iedereen te motiveren op een rustige en opbouwende manier, zonder stress. Dankzij jullie heb ik vandaag mezelf overtroffen.” “Een dikke merci voor jullie top begeleiding én engagement! Super bedankt voor alles!”“Gelijk wat jullie nog organiseren van groepslopen, ik schrijf me weer in. Het is gewoon te gezellig.”“Enorm bedankt voor de goeie, maar vooral super leuke trainingen, TOP COACHES.”“Dikke dankjewel voor alle steun, tips, motivatie en nog zo veel meer tijdens onze supertoffe groepslopen.” “Het was zalig lopen! Grote dank om ons te hebben klaargestoomd. We MADE IT om 5km te kunnen doorlopen dankzij de trainingen.” “Bedankt voor de motiverende maar ook gezellige trainingen. We zullen op de wedstrijd ons best doen voor onszelf, maar ook een beetje voor jullie.”

Wat krijg je concreet als je intekent voor onze trainingen en begeleiding?

• 7 groepstrainingen voor de 5 km of voor de 15km
• 3 maanden trainingsschema’s
• integrale begeleiding met info over looptechniek en loopschoeisel
• gratis sessie 'Sportvoeding' door onze voedingsexpert
• voordeeltarieven op alle individuele screenings en adviezen (bewegingsanalyses, blessurepreventie, sportvoedingsadvies, core stability, inspanningstesten, trainingsschema’s, sportpedicure, …)
• leuke en nuttige extra’s van onze trouwe partners

Wil je dus graag medisch verantwoord én tegelijkertijd gezellig in groep voorbereid worden op Dwars door Brugge 2020, klik dan hier door naar alle details en het inschrijvingsformulier.We kijken naar je uit!Het RUNNING AND MORE team